若返りの総合情報サイト

若返りホルモン

20歳若返る南雲吉則医師

50代で30代に見える南雲医師

テレビでもとても有名な南雲医師です。不摂生な生活をしていた30代よりも今現在の50代のほうが若返っているということでとても話題を集め、様々な若返り方法を提唱しながら自ら実践し、若返りを見せているのが特徴です。

見た目もテレビでの映り方もうまく、多くの方の若返りのきっかけになっています。

食事、睡眠、運動全てが若返りのためにある生活

毎日夕食だけを食べる1日1食の生活や、大股で素早く歩く運動、夜は早く寝て成長ホルモンを出し、朝は冷水でシャワーを浴びる、ごぼう茶を作り毎日飲むなど、理由や研究成果によるデータを教えてもらわないと、奇想天外な生活をしているように感じますが、事実南雲医師の若返りが本人をもって実証されています。

このエントリーをはてなブックマークに追加